La vida está llena de alegrías, pero también de tristezas. Algunas de estas aflicciones nos causan una simple pesadumbre, pero otras nos afectan de manera profunda. Es en esos momentos difíciles en que necesitamos una voz de consuelo que nos ayude a superar las adversidades. Si sabes que alguien está pasando por uno de estos infortunios no dudes en brindarle tu apoyo con estas frases de fortaleza y esperanza.

Frases y palabras de fortaleza y esperanza para afrontar cualquier desafío

En los momentos más dolorosos de nuestras vidas, cuando todo se derrumba, cuando parece que no queda nada, hay esperanza. Incluso la cantidad más pequeña puede marcar una gran diferencia. Estas frases y palabras de fortaleza y esperanza tienen el potencial de ayudarnos a establecer metas, realizar cambios, así como a perseverar frente a los desafíos de la vida y prosperar.

  • “Es tu reacción a la adversidad, no la adversidad en sí misma, lo que determina cómo se desarrollará la historia de tu vida”. – Dieter F. Uchtdorf.
  • “No me juzguen por mi éxito, juzguen por cuántas veces me caí y me volví a levantar”. – Nelson Mandela.
  • “Este no es momento para la tranquilidad y la comodidad. Es hora de atreverse y aguantar”. – Winston Churchill.
  • “Si no puedes volar entonces corre, si no puedes correr entonces camina, si no puedes caminar entonces gatea, pero hagas lo que hagas tienes que seguir avanzando”. – Martin Luther King Jr.
  • “El valor no es la ausencia de miedo, sino el criterio de que algo más es más importante que el miedo”. – Ambrose Redmoon.
  • “Es nuestra actitud hacia los eventos, no los eventos en sí mismos, lo que podemos controlar. Nada es calamitoso por su propia naturaleza; incluso la muerte es terrible solo si la tememos”. – Epicteto.

Palabras para inspirar fuerza y esperanza

Del mismo modo en que el ejercicio regular robustece los músculos y el sistema inmune se vuelve más fuerte con cada infección que enfrenta, cuando afrontamos desafíos en la vida y los abordamos con la creencia de que pueden hacernos más resilientes, eso es exactamente lo que sucede. Las siguientes palabras de fuerza y esperanza inspiran resistencia y fortaleza en los momentos más difíciles.

  • “El coraje no tiene la fuerza para continuar, continúa cuando no tienes la fuerza”. – Napoleón Bonaparte.
  • “Tienes poder sobre tu mente, no sobre eventos externos. Date cuenta de esto y encontrarás la fuerza”. – Marco Aurelio.
  • “No tenemos que convertirnos en héroes de la noche a la mañana. Sólo un paso a la vez, enfrentándonos a cada cosa que surja, viendo que no es tan terrible como parecía, descubriendo que tenemos la fuerza para enfrentarnos a ella.” – Eleanor Roosevelt.
  • “La capacidad humana de carga es como el bambú, mucho más flexible de lo que crees a primera vista”. – Jodi Picoult.
  • “Ni siquiera sabemos qué tan fuertes somos hasta que nos vemos obligados a llevar adelante esa fuerza oculta”. – Isabel Allende.
  • “La mayor gloria de vivir no radica en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos”. – Nelson Mandela.
  • “Tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida”. – J. K. Rowling.

Estas palabras y frases de fuerza y esperanza son un recordatorio de que podemos superar cualquier situación adversa, incluso los temores que se ciernen más que cualquier desafío que hayamos enfrentado anteriormente. Así que no importa por lo que estés pasando, ten la certeza que no estás solo y que vas a superarlo.

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